Tango 03- Telespin滑雪形旋轉步 - 1

苗栗縣中油(康園)國際標準舞社Tango教材 (03-1) 饒榮和 黃芳美

Telespin滑雪形旋轉步 - 1
-------------------------------------------------------------------------------------
1. Promenade Link 側行連步S QQ
2. Telespin 滑雪形旋轉步QQQ&QQ
3. Chasse 追步Q&QQ
4. Oversway 過度傾斜步S S
5. Chasse to R 右追步Q&Q
6. Whisk帚形步 S
7. Step Tap to PP 踏敲步至側行姿勢QQ
8. Quarter Beats四分節奏步Q&Q&S
-------------------------------------------------------------------------------------
(1) Promenade Link 側行連步
男士 左腳在側行姿勢中向側前進(S)，右腳以反身姿勢向前跨越左腳(Q)，左腳向側前進，小步不置重心(Q)。
女士 右腳在側行姿勢中向側前進(S)，左腳以反身姿勢向前跨越右腳(Q)，右腳向側前進，小步不置重心(Q)。

(2) Telespin 滑雪形旋轉步
男士 左腳前進，開始左轉(Q)，左轉3/8弱，右腳向側(Q)，左轉1/8強，左腳後退並稍向側(Q)，繼續用左腳腳跟左轉1/2，引導女士越過身體前面前進(&)，用左腳腳前掌繼續左轉，引導女士成閉式舞姿(Q)，左轉1/2，右腳向側並稍向後(Q)。
女士 右腳後退，開始左轉(Q)，用右腳腳跟左轉3/8，左腳併向右腳(Q)，右腳前進並稍向側(Q)，左腳前進(&)，左轉1/2，右腳向側一小步(Q)，以右腳為軸，繼續左轉1/2，左腳在前(Q)。

(3) Chasse 追步
男士 左轉1/4，左腳向側(Q)，右腳併向左腳(&)，左腳向側(Q)，右腳併向左腳(Q)。
女士 左轉1/4，右腳向側(Q)，左腳併向右腳(&)，右腳向側(Q)，左腳併向右腳(Q)。

(4) Oversway 過度傾斜步
男士 左腳以側行姿勢向側，稍轉左，向左甩頭，身體稍左傾，右腳在原地輕鬆地伸展，不置重量，以腳趾內緣輕點地面(S)，維持?腳的位置，左膝彎曲，快速地變成右傾的姿勢，眼睛注視女士的頭部(S)。
女士 右腳以側行姿勢向側，稍轉右，向右甩頭，身體稍右傾，左腳在原地輕鬆地伸展，不置重量，以腳趾內緣輕點地面(S)，快速地轉成左傾的姿勢，頭部快速地轉向左(S)。

(5) Chasse to R 右追步
男士 右腳向側(Q)，左腳併向右腳(＆)，右腳向側 (Q)。
女士 左腳向側(Q)，右腳併向左腳(＆)，左腳向側 (Q)。

(6) Whisk帚形步
男士 左腳越過右腳並置於右腳後，頭部快速地轉向左，成側行姿勢(S)。
女士 右腳越過左腳並置於左腳後，頭部轉快速地向右，成側行姿勢(S)。

(7) Step Tap to PP 踏敲步至側行姿勢
男士 右腳以側行姿勢向前(Q)，左腳向側，不置重心 (Q)。
女士 左腳以側行姿勢向前(Q)，右腳向側，不置重心(Q)。

(8) Quarter Beats四分節奏步
男士 在側行姿勢中，左腳越過右腳並置於右腳後(Q)，右腳併向左腳(＆)，左腳向側(Q)，右腳併向左腳(＆)，左腳向側，不置重心(S)。
女士 在側行姿勢中，右腳越過左腳並置於左腳後(Q)，左腳併向右腳(＆)，右腳向側(Q)，左腳併向右腳(＆)，右腳向側，不置重心(S)。

Tango 04- Throwaway Oversway拋式過度傾斜步

苗栗縣中油(康園)國際標準舞社Tango教材 (04) 饒榮和 黃芳美

Throwaway Oversway拋式過度傾斜步
-------------------------------------------------------------------------------
1. Viennese Cross Turns 維也納交叉轉步 QQ& QQ& QQ&
2. Throwaway Oversway拋式過度傾斜步 QQS
3. Check to PP抑制步至側行姿勢 S &S
4. Closed Promenade 併式側行步 S QQS
-------------------------------------------------------------------------------
教學注意事項：

1. 跳探戈的維也納交叉轉步時，身體保持正直，不可像跳維也納華爾滋時那麼樣的傾斜。
2. 拋式過度傾斜步，女士的上身往後彎，不可往下掉。
3. 抑制步至側行姿勢時，&S兩個動作要連貫很快地完成，即男士的右腳併向左腳，一置重心立刻快速甩頭向右(&)，接著馬上甩頭向左並置完重心(S)，女士的動作和男士相同，只是在相對的方向。

-------------------------------------------------------------------------------

(1)Viennese Cross Turns 維也納交叉轉步 QQ& QQ& QQ&
男士　(1) 左腳前進，開始要轉向左，面向舞程線(Q)。
　　　(2)右腳向側並稍向後，1-2步間左轉1/4，背向牆壁(Q)。
　　　(3)左腳交叉於右腳前，2-3步間左轉1/4，背向舞程線(&)。
　　　(4)右腳後退並稍向側，開始要轉向左，背向舞程線(Q)。
　　　(5)左腳向側，4-5步間左轉1/2，身體轉少些，(?)指向舞程線(Q)。
　　　(6)右腳併向左腳，身體轉完全，最後面向舞程線(&)。
　　　(7)至(9) 如 (1)至(3)。
女士　(1)右腳後退並稍向側，開始要轉向左，背向舞程線(Q)。
　　　(2)左腳向側，1-2步間左轉1/2，身體轉少些，(?)指向舞程線(Q)。
　　　(3)右腳併向左腳，身體轉完全，面向舞程線(&)。
　　　(4)左腳前進，開始要轉向左，面向舞程線(Q)。
　　　(5)右腳向側並稍向後，4-5步間左轉1/4，背向牆壁(Q)。
　　　(6)左腳交叉於右腳前，5-6步間左轉1/4，背向舞程線(&)。
　　　(7)至(9) 如 (1)至(3)。

(2) Throwaway Oversway 拋式過度傾斜步 QQS
男士　右腳後退(Q) ，左轉3/8，左腳向側，左膝彎曲，右腳柔和地伸展，以腳姆指內緣輕點地板，身體稍向左傾(Q)，向左轉動身體並向右傾，引導女士左轉，眼睛注視女士(S)。
女士　左腳前進(Q) ，右腳向側，頭轉向右並向右方伸展(Q)，以右腳支撐轉向左，左腳向後伸展，不置重心，以腳姆指內緣輕點地板，頭快速地轉向左並向後伸展(S)。

(3) Check to PP 抑制步至側行姿勢 S &S
男士　保持腳的位置，身體向右轉，回復前一步的姿勢(S)，右腳併向左腳，頭轉向右(&)，置重心於右腳，同時左腳向側，不置重心，頭轉向左，成側行姿勢(S)。
女士　保持腳的姿勢，身體向右轉，回復前一步的姿勢，左腳向側伸展，不置重心，以腳姆指內緣輕點地板，頭轉向右(S)，左腳併向右腳，頭轉向左(&)，置重心於左腳，同時右腳向側，不置重心，頭轉向右，成側行姿勢(S)。

(4) Closed Promenade 併式側行步 S QQS
男士　左腳在側行姿勢中向側前進(S)，右腳以反身動作姿勢前進跨越左腳(Q)，左腳向側前進並稍向前(Q)，右腳併左腳並稍向後(S)。
女士　右腳在側行姿勢中向側前進(S)，左腳以反身動作姿勢前進跨越右腳(Q)，右腳向側前進並稍向後(Q)，左腳併右腳並稍向前(S)。

Tango 03-Telespin 滑雪形旋轉步

苗栗縣中油(康園)國際標準舞社Tango教材 (03) 饒榮和 黃芳美

Telespin滑雪形旋轉步
--------------------------------------------------------------------------------------
(1)Promenade Link 側行連步 S QQ
(2)Telespin 滑雪形旋轉步 QQQ&QQ
(3)Chasse 追步 Q&QQ
(4)Oversway 過度傾斜步 S S
(5)drag 拉步 S &S
(6)Closed Promenade 併式側行步 S QQS
--------------------------------------------------------------------------------------
教學注意事項：

1. Telespin男士第一步即要開始左轉，左腳以反身動作前進，腳尖稍朝外，女士則以反身動作後退，腳尖稍朝內。
2. Telespin進行中，上身維持閉式舞姿。
3. Telespin最後一步(&)後，女士的右腳要跨越至男士的左腳側(Q)，下一步女士的左腳則在男士的兩腳中間(Q)。
4. 追步 Q&QQ完成後稍停頓一下，以便下個動作(甩頭)能做得很乾脆。特別注意，跨步甩頭時，肩膀要維持原有的高度，不可下墜。

--------------------------------------------------------------------------------------
(1) Promenade Link 側行連步 S QQ
男士 左腳在側行姿勢中向側前進(S)，右腳以反身姿勢向前跨越左腳(Q)，左腳向側前進，小步不置重心(Q)。
女士 右腳在側行姿勢中向側前進(S)，左腳以反身姿勢向前跨越右腳(Q)，右腳向側前進，小步不置重心(Q)。

(2) Telespin 滑雪形旋轉步 QQQ&QQ
男士 左腳前進，開始左轉(Q)，左轉3/8弱，右腳向側(Q)，左轉1/8強，左腳後退並稍向側(Q)，繼續用左腳腳跟左轉1/2，引導女士越過身體前面前進(&)，用左腳腳前掌繼續左轉，引導女士成閉式舞姿(Q)，左轉1/2，右腳向側並稍向後(Q)。
女士 右腳後退，開始左轉(Q)，用右腳腳跟左轉3/8，左腳併向右腳(Q)，右腳前進並稍向側(Q)，左腳前進(&)，左轉1/2，右腳向側一小步(Q)，以右腳為軸，繼續左轉1/2，左腳在前(Q)。

(3) Chasse 追步 Q&QQ
男士 左轉1/4，左腳向側(Q)，右腳併向左腳(&)，左腳向側(Q)，右腳併向左腳(Q)。
女士 左轉1/4，右腳向側(Q)，左腳併向右腳(&)，右腳向側(Q)，左腳併向右腳(Q)。

(4) Oversway 過度傾斜步 S S
男士 左腳以側行姿勢向側，稍轉左，向左甩頭，身體稍左傾，右腳在原地輕鬆地伸展，不置重量，以腳趾內緣輕點地面(S)，維持左腳的位置，左膝彎曲，快速地變成右傾的姿勢，眼睛注視女士的頭部(S)。
女士 右腳以側行姿勢向側，稍轉右，向右甩頭，身體稍右傾，左腳在原地輕鬆地伸展，不置重量，以腳趾內緣輕點地面(S)，快速地轉成左傾的姿勢，頭部快速地轉向左(S)。

(5) drag 拉步 S &S
男士 維持腳的位置，左膝慢慢地伸直，身體稍轉右做「拉」的動作(S)，右腳併向左腳(&)，置左腳於側，不置重量，成側行姿勢(S)。
女士 維持腳的位置，右膝慢慢地伸直，身體稍轉右，注視男士(S)，左腳併向右腳(&)，置右腳於側，不置重量，成側行姿勢(S)。

(6) Closed Promenade 併式側行步 S QQS
男士 左腳在側行姿勢中向側前進(S)，右腳以反身姿勢向前跨越左腳(Q)，左腳向側前進(Q)，右腳併左腳並稍後退成閉式舞姿(S)。
女士 右腳在側行姿勢中向側前進(S)，左腳以反身姿勢向前跨越右腳(Q)，右腳向側前進(Q)，左腳併右腳並稍前進成閉式舞姿(S)。