Tuesday, July 25, 2006

Waltz 06-Double Reverse Spin雙左旋轉步

苗栗縣中油(康園)國際標準舞社Waltz教材 (06) 饒榮和 黃芳美

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Double Reverse Spin雙左旋轉步
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1. Natural Spin Turn 右旋轉步 1 2 3 4 5 6
2. 4-6 of Reverse Turn 左轉步的第4-6步 1 2 3
3. Double Reverse Spin 雙左旋轉(重複兩次) 1 2 3& 1 2 3&
4. Drag Hesitation 躊躇拉步 1 2 3
5. Back Lock Step 退鎖步 1 2&3
6. Back Whisk 退帚形步 1 2 3
7. Weave 迂迴步 1 2 3 4 5 6
8. Chasse 追步 1 2&3 1
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1) Natural Spin Turn 右旋轉步
由閉式舞姿,男士右腳前進,女士左腳後退開始。
請注意,女士第五步只用前腳掌支撐。

2) 4-6 of Reverse Turn 左轉步的第4-6步
男士 右腳後退,女士 左腳前進。

3) Double Reverse Spin 雙左旋轉步 (重複兩次)
男士 左腳前進,開始轉向左(1),左轉3/8右腳向側(2),左腳併向右腳不置重量,趾軸轉,左轉5/8(3),身體下降(&)。
女士 右腳後退,開始轉向左(1),左腳併向右腳,踵轉,左轉1/2(2),左轉1/4右腳向側並稍後(3),左轉1/4左腳交叉於右腳前(&)。

4) Drag Hesitation 躊躇拉步
男士 左腳前進,開始轉向左(1),左轉1/4右腳向側(2),左轉1/8左腳併向右腳,左腳不置重量(3)。
女士 右腳後退,開始轉向左(1),左轉1/4左腳向側(2),左轉1/8右腳併向左腳,右腳不置重量(3)。

5) Back Lock Step 退鎖步
男士 左腳以反身姿勢後退(1),右腳後退(2),左腳交叉於右腳前(&),右腳後退(3)。
女士 右腳以反身姿勢於舞伴外側前進(1),左腳前進(2),右腳交叉於左腳後(&),左腳前進(3)。

6) Back Whisk 退帚形步
男士 左腳以反身姿勢後退(1),右腳後退(2),左腳以側行姿勢交叉於右腳後(3)。
女士 右腳以反身姿勢於舞伴外側前進,開始轉向右(1),右轉1/8左腳向側(2),右轉1/8右腳以側行姿勢交叉於左腳後(3)。

7) Weave from PP 迂迴步
男士 在側行及反身姿勢下右腳前進(1),左腳前進(2),左轉1/4右腳向側並稍後方(3),左轉1/8左腳以反身姿勢後退(4),右腳後退(5),左轉1/4左腳向側並稍前方(6)。
女士 在側行及反身姿勢下左腳前進(1),左轉1/4右腳向側並稍後(2),左轉1/2左腳向側並稍前方(3),右腳以反身姿勢於舞伴外側前進(4),左腳前進(5),左轉1/4右腳向側並稍後方(6)。

8) Chasse from PP 追步
由PP開始,至2&時,成閉式舞姿,女士頭部轉向左。